پرتال تعاون

روش تشخیص بارداری در روزهای نخست • پرتال تعاون

امام حسین (ع) : بخشنده ترین مردم کسی است که در هنگام قدرت می بخشد.
دوشنبه ۲۰ آذر ۱۳۹۶

روش تشخیص بارداری در روزهای نخست

دسته بندی : خدمات رفاهی تاریخ : پنج شنبه ۲۰ مهر ۱۳۹۶

در ابتدا یک بررسی اجمالی

در حالی که تست های بارداری و سونوگرافی تنها راه های تعیین حاملگی هستند، اما علائم و نشانه های دیگری نیز وجود دارد. نخستین نشانه های بارداری قطع پریودی می باانجام گرفت. حالت تهوع، حساسیت به بو، و خستگی نیز علائم دیگر بارداری هستند.

چه زمانی علائم بارداری شروع می شوند؟

اگر چه ممکن هست عجیب به نظر بیاید اما هفته نخست بارداری براساس تاریخ آخرین پریودی تعیین می شود. آخرین پریودی هفته نخست بارداری در نظر گرفته می شود، حتی اگر هنوز باردار نانجام گرفته باشید. تاریخ تقریبی زایمان با هستفاده از نخستین روز از آخرین پریودی محاسبه می شود. به همین دلیل، تعداد هفته نخست که نشانه ای از بارداری وجود نداشته نیز به عنوان ۴۰ هفته بارداری در نظر گرفته می شود.



















علائم و نشانه ها

از قطع پریودی

هفته نخست تا چهارم بارداری

گرفتگی عضلات و لکه بینی به مقدار کم

هفته چهارم بارداری

قطع پریودی

هفته چهارم تا پنجم بارداری

خستگی

هفته چهارم تا ششم بارداری

حالت تهوع

هفته چهارم تا ششم بارداری

درد و حساس انجام گرفتن سینه ها

هفته چهارم تا ششم بارداری

تکرر ادرار

هفته چهارم تا ششم بارداری

نفخ

هفته پنجم تا ششم بارداری

حالت تهوع

هفته ششم بارداری

نوسانات خلقی

هفته ششم بارداری

تغییر دمای بدن

هفته هشتم بارداری

فشار خون بالا

هفته نهم بارداری

خستگی انجام گرفتید و سوزش معده

هفته هشتم تا دهم بارداری

ضربان قلب تند

هفته یازدهم بارداری

تغییرات سینه و نوک سینه

هفته یازدهم بارداری

آکنه

هفته یازدهم بارداری

افزایش وخانوم قابل توجه

هفته دوازدهم بارداری

تب و تاب بارداری

 

نخستین علامت بارداری: گرفتگی عضلات و لکه بینی در اوایل بارداری (pregnancy symptoms)

از هفته نخست بارداری تا هفته چهارم بارداری، همه چیز هنوز در سطح سلولی اتفاق می افتد. تخمک بارور بلهستوکیست (یک گروه سلولی پر از مایع) ایجاد می کند که به اندام و قسمت های بدن نوزاد تبدیل می شود. حدود ۱۰ تا ۱۴ روز (هفته چهار) پس از لقاح، بلهستوکیست در آندومتر (پوشش داخلی رحم) کاشته خواهد انجام گرفت. این مسئله باعث خونریزی لانه گزینی می شود که با پریودی سبک اشتباه گرفته می شود.

برخی از علایم خونریزی لانه گزینی:

رنگ: رنگ هر قسمت ممکن هست صورتی، قرمز و یا قهوه ای باانجام گرفت.

خونریزی: خونریزی معمولا با دوره های پریودی منظم مقایسه می شود. لکه بینی به حالتی نقل کرد می شود که فقط در هنگام تمیز کـــردن خودتان خون مشاهده می کنید.

درد: درد ممکن هست خفیف، متوسط یا انجام گرفتید باانجام گرفت. با توجه به مطالعه ای بر روی ۴۵۳۹ خانم، ۲۸ درصد از خانم ها لکه بینی همراه با درد مشاهده می کنند.

مدت: خونریزی لانه گزینی معمولا کاهش از سه روز طول می کانجام گرفت و به درمان نیاز ندارد.

از سیگار کشیدن، نوشیدن الکل، یا هستفاده از مواد مخدر بپرهیزید زیرا باعث خونریزی انجام گرفتید می شوند.

توقف پریودی در اوایل بارداری

هنگامی که لانه گزینی تکمیل می شود، بدن شما شروع به تولید گنادوتروپین جفتی انسان می کند. این هورمون به حفظ بارداری کمک می کند. همچنین به تخمدان اعلام می شود آزادسازی تخمک بالغ را در هر ماه متوقف کند.

به احتمال زیاد پریودی بعدی شما چهار هفته پس از لقاح قطع میشود. اگر پریودی شما نامنظم باانجام گرفت، با تست حاملگی می توانید از بارداری مطمئن شوید. اکثر آزمایشات بارداری خانگی هورمون hCG را هشت روز پس از قطع پریودی تشخیص می دهد. تست حاملگی قادر به تشخیص میزان hCG در ادرار هست و نشان می دهد حامله هستید یا خیر.

توصیه های تعاون پرتال در این هفته:

  •  تست حاملگی نشان می دهد حامله هستید یا خیر.
  •  اگر نتیجه تست مثبت ( تصویر بی بی چک مثبت)  بود، با دکتر یا مامای خود تماس بگیرید تا برای شروع دوره با او نخستین ملاقات را داشته باشید.
  •  اگر داروی خاصی مصرف می کنید از پزشک بپرسید قرص با رانجام گرفت جنین تداخل دارد یا خیر.

افزایش دمای بدن در اوایل بارداری

بالا رفتن دمای بدن یکی از نشانه های بارداری هست. دمای بدن در طول ورزش یا هوای گرم افزایش می یابد. در این زمان، باید آب افزایشی بخورید و با احتیاط ورزش کنید. 

خستگی در اوایل بارداری

خستگی در هر زمانی در بارداری اتفاق می افتد. خستگی یکی از علائم رایج بارداری هست. در این مقاله ” خستگی در بارداری”  درباره این علامت افزایش بخوانید. مقدار پروژسترون افزایش می یابد بنابراین احساس خواب آلودگی به شما دست می دهد.

توصیه های تعاون پرتال برای مقابله با این علامت

  • هفته های نخست بارداری باعث خستگی شما می شود. سعی کنید به قدر کافی بخوابید.
  • سرد بون اتاق خواب به شما کمک می کند. دمای بدن شما ممکن هست در مراحل نخستیه بارداری بالاتر باانجام گرفت.

 افزایش ضربان قلب در اوایل بارداری

در هفته هشتم بارداری تا دهم بارداری، ضربان قلب شروع به تند انجام گرفتن می شود. تپش قلب و آریتمی در دوران بارداری شایع هست. این مسائل به خاطر تغییرات هورمونی می باانجام گرفت. افزایش جریان خون به خاطر جنین در اواخر بارداری اتفاق می افتد. اگر مشکل قلبی داشته باشید پزشک قرص هایی با دوز کاهش تجویز می کند.

تغییرات سینه ها: درد، بزرگ انجام گرفتن و حساس انجام گرفتن

بین هفته چهارم  بارداری تا هفته  ششم بارداری سینه ها شروع به تغییر می کنند. در این زمان به خاطر تغییرات هورمونی، سینه های ورم کـــرده و حساس می شوند. هنگامی که بدن با تغییرات هورمونی سازگار شود، بعد از تعداد هفته این مشکل برطرف می شود.

تغییرات سینه و نوک سینه در هفته یازدهم بارداری اتفاق می افتد. هورمون ها باعث رانجام گرفت سینه ها می شوند. هاله اطراف نوک سینه تیره تر و بزرگ تر می شود. در مقاله ” سیاه انجام گرفتن نوک سینه در بارداری” بطور تکمیل هشدارات کسب کنید. بطور اگر پیش از بارداری آکنه داشته اید، در بارداری این آکنه ها افزایش می شوند.

توصیه های تعاون پرتالیی در این هفته:

  • برای کاهش حساسیت سینه ها می توانید از سوتین های آسوده و معقول هستفاده کنید. سوتین پنبه ای نیز معقول هست.
  • همچنین سوتینی بخرید که سایزش بزرگتر باانجام گرفت زیرا در ماه های بعد فضای افزایشی مورد نیاز هست.
  • پدهای مخصوص بخرید تا درد نوک سینه را کاهش دهد.

تغییر خلق و خو در اوایل بارداری

مقدار هستروژن و پروژسترون در بارداری زیاد هست. این افزایش هورمونی بر خلق و خو تاثیر می گذارد و باعث احساساتی انجام گرفتن می شود. تغییر خلق و خو در بارداری طبیعی هست و ممکن هست باعث افسردگی، نگرانی و ناآسودهی و زودرنجی شود.

تکرر ادرار در اوایل بارداری

در بارداری، بدن مقدار افزایشی خون پمپاژ می کند. این مسئله باعث می شود کلیه ها افزایش از قبل مایع پردازش کنند که باعث افزایش مایع در مثانه می شود. هورمون ها نیز نقشی حیاتی در سلامتی مثانه ایفا می کنند. در بارداری تکرر ادرار مشاهده میکنید.

توصیه های تعاون پرتالیی در این هفته:

  • ۳۰۰ میلی لیتر مایع افزایش در روز بخورید.
  • در فواصل مشخص ادرار کنید تا از بی اختیاری ادرار جلوگیری کنید.

نفخ و یبوست در اوایل بارداری

نفخ نیز مانند دیگر علائم پریودی در اوایل بارداری رخ می دهد. این مسئله به خاطر تغییرات هورمونی می باانجام گرفت که باعث کاهش سرعت سیستم گوارشی می شود. یبوست باعث افزایش نفخ شکم می شود.

حالت تهوع و هستفراغ در اوایل بارداری

حالت تهوع معمولا در هفته چهارم تا ششم بارداری اتفاق می افتد. دلیل حالت تهوع هنوز مشخص نیست اما هورمون ها نقشی حیاتی گیم می کنند. در طول ۱۲ هفته نخست بارداری، افزایش خانم ها با کاهش حالت تهوع مواجه می شوند.

توصیه های تعاون پرتالیی در این هفته:

  • مقداری خوراکی کنار تخت بگذارید و صبح که بیدار می شوید پیش از بیرون آمدن از رختخواب بخورید.
  • مایعات بخورید.
  • اگر نمی توانید غذا یا آب را قورت بدهید با پزشک خود تماس بگیرید.

فشار خون بالا و سرگیجه در اوایل بارداری

در افزایش موارد، فشار خون نرمال یا بالا در اوایل بارداری کاهش می یابد. این مسئله باعث سرگیجه می شود زیرا رگ های خونی رقیق انجام گرفته اند. فشار خون بالا در بارداری به دشواری تشخیص داده می شود. افزایش فشار خون در بیست هفته نخست بارداری نشانه وجود مشکل هست. پزشک در نخستین ملاقات فشار خون شما را اندازه گیری می کند.

توصیه های تعاون پرتالیی در این هفته:

  • اگر قبلا ورزش نمی کـــردید سعی کنید با ورزش آشتی کنید.
  • یاد بگیرید به طور منظم فشار خون خود را اندازه گیری کنید.
  • از پزشک رژیم غذایی معقول بپرسید تا فشار خون شما کاهش یابد.
  • مایعات و میان وعده های منظم از سرگیجه جلوگیری می کند. به آرامی از روی صندلی بلند شوید.

حساسیت به بوی غذا در اوایل بارداری

حساسیت به بوی غذا باعث حالت تهوع و هستفراغ می شود. مطالعات نشان می دهد در سه ماهه نخست بارداری حساسیت به بو افزایش هست.

افزایش وخانوم در اوایل بارداری

افزایش وخانوم در سه ماهه نخست بارداری طبیعی هست. در ماه  نخست بارداری یک تا چهار پوند افزایش وخانوم دارید. کالری مورد نیاز با پیشروی بارداری افزایش می یابد.

در مراحل نهایی بارداری افزایش وخانوم در نقاط زیر اتفاق می افتد:

  • سینه ها (حدود یک تا سه پوند)
  • رحم (دو پوند)
  • جفت (یک و نیم پوند)
  • مایع آمونیاک دور جنین (حدود دو پوند)
  • افزایش حجم خون و مایعات (حدود ۵ تا ۷ پوند)
  • چربی (۶ تا ۸ پوند)

سوزش معده در اوایل بارداری

هورمون ها باعث می شوند دریچه بین معده و مری شل شوند. این شل انجام گرفتگی باعث چکه کـــردن اسید و سوزش معده می شود.

توصیه های تعاون پرتالیی در این هفته:

  • سوزش معده مربوط به بارداری را می توان با خوردن وعده های غذایی کوچک از بین برد.
  • یک ساعت صاف بنشینید تا غذا هضم شود.
  • اگر نیاز به آنتی اسید دارید با پزشک مشورت کنید ببینید چه آنتی اسیدی برای شما و جنین ضرر ندارد.

آکنه و جوش در اوایل بارداری

افزایش حجم خون و هورمون ها باعث افزایش خون به رگ ها می شود. این مسئله باعث می شود غدد چربی بدن افزایش فعالیت داشته باشند. بنابراین منجر به تشکیل آکنه و جوش می شود.

خلاصه 

* سه ماهه نخست بارداری گاهی با علامت وگاهی بی علامت شروع می شود.

* این سه ماهه با سازگاری بدن با حمل جنین پایان می شود.

* علائم قابل توجه تا هفته چهارم بارداری  دیده نمی شوند. در این زمان پریودی قطع می شود و گرفتگی عضلات و خونریزی دیده می شود.

* حالت تهوع در هفته پنجم بارداری  یا ششم بارداری  شروع می شود. اما هستفراغ و حالت تهوع در هر زمانی در روز اتفاق می افتد.

زیادی از تغییرات بدن و علائم بارداری که در سه ماهه نخست بارداری می بینید، در سه ماهه دوم بارداری محو می شوند. اگر برخی علائم با خانومدگی روزمره شما تداخل دارد با پزشک صحبت کنید. به کمک پزشک می توانید راه هایی برای رفع این مشکلات پیدا کنید.

منبع: www.healthline.com